๐Ÿ‹

๊ณ ๋ž˜ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฟˆ ํ•ด๋ชฝ

๐Ÿ’ก ํฐ ํ–‰์šด์„ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜๋Š” ๊ธธ๋ชฝ, ๋‚ด๋ฉด์˜ ์ €ํ•ญ์„ ๊ทน๋ณตํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿ€ ๊ธธ๋ชฝ (์ข‹์€ ๊ฟˆ)
๊ณต์œ ํ•˜๊ธฐ

๐Ÿ”ฎ ๊ณ ๋ž˜ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฟˆ ์ƒ์„ธ ํ•ด์„

[์ „ํ†ต ์ƒ์ง• ํ•ด์„] ํ•œ๊ตญ ์ „ํ†ต ํ•ด๋ชฝ์—์„œ ๊ณ ๋ž˜๋Š” ๋‹จ์ˆœํžˆ ํฐ ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋„˜์–ด, ์šฉ๊ถ์˜ ์‚ฌ์ž์ด์ž ๋ฐ”๋‹ค์˜ ์ œ์™•์œผ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ง€๋ฉฐ '๋Œ€๊ธธ๋ชฝ(ๅคงๅ‰ๅคข)'์˜ ์ƒ์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ๋ง‰๋Œ€ํ•œ ์žฌ๋ฌผ, ๊ถŒ๋ ฅ, ๋ช…์˜ˆ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํฐ ์„ฑ๊ณต์„ ์˜ˆ๊ณ ํ•˜๋Š” ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ๊ธธ์กฐ๋กœ ํ•ด์„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ '์šฉ๊ฟˆ'์ด๋‚˜ 'ํ™ฉ๊ธˆ ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ ๊ฟˆ'๊ณผ ๋น„๊ฒฌ๋  ์ •๋„๋กœ ๊ทธ ๊ทœ๋ชจ์™€ ์˜ํ–ฅ๋ ฅ์ด ํฝ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๊ณตํ•ด๋ชฝ(ๅ‘จๅ…ฌ่งฃๅคข)์ด๋‚˜ ํ† ์ •๋น„๊ฒฐ(ๅœŸไบญ็ง˜่จฃ)๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ณ ์ „ ํ•ด๋ชฝ์„œ์—์„œ ๊ณ ๋ž˜๊ฐ€ ์ง์ ‘์ ์œผ๋กœ ์–ธ๊ธ‰๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ๋“œ๋ฌผ์ง€๋งŒ, ์ด์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฑฐ๋Œ€ํ•œ ์ˆ˜์ค‘ ์ƒ๋ช…์ฒด๋Š” ํ˜„์‹ค์—์„œ ๊ฐ๋‹นํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ค์šด ๊ทœ๋ชจ์˜ ๋ณต์ด๋‚˜ ๊ถŒ์„ธ๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฟˆ์—์„œ ์ด์ฒ˜๋Ÿผ ํฌ๋‚˜ํฐ ํ–‰์šด์˜ ์ƒ์ง•์ธ ๊ณ ๋ž˜๋ฅผ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€, ํ˜„์‹ค์—์„œ ๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ์—„์ฒญ๋‚œ ๊ธฐํšŒ๋‚˜ ์„ฑ๊ณต์— ๋Œ€ํ•œ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ๋ถ€๋‹ด๊ฐ, ์ฑ…์ž„๊ฐ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‘๋ ค์›€, ํ˜น์€ ์Šค์Šค๋กœ ๊ทธ ๋ณต์„ ๊ฐ๋‹นํ•  ์ž๊ฒฉ์ด ์—†๋‹ค๊ณ  ๋А๋ผ๋Š” ๋ฌด์˜์‹์ ์ธ ์ €ํ•ญ๊ฐ์„ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ๋ณต์ด ๋“ค์–ด์™€๋„ ๋งˆ์Œ์˜ ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์–ด์žˆ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์˜จ์ „ํžˆ ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๊ธฐ ์–ด๋ ต๋‹ค๋Š” ๊ฒฝ๊ณ ์˜ ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ์„ฑ๊ณต์ด ๊ฐ€์ ธ์˜ฌ ๋ณ€ํ™”์™€ ๋ฌด๊ฒŒ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์˜› ์„ ์กฐ๋“ค์€ ์ด๋Ÿฐ ๊ฟˆ์„ ๊พธ๋ฉด '๊ทธ๋ฆ‡์„ ํ‚ค์›Œ์•ผ ํ•œ๋‹ค'๊ณ  ์กฐ์–ธํ•˜๋ฉฐ, ๊ฒธ์†ํ•œ ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ๋ณต์„ ๋งž์ดํ•  ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๋ผ๊ณ  ์ผ๋ €์Šต๋‹ˆ๋‹ค. [์‹ฌ๋ฆฌํ•™์  ๋ถ„์„] ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์  ๊ด€์ ์—์„œ ๊ณ ๋ž˜๋Š” ์นผ ์œต(Carl Jung)์˜ ๋ถ„์„ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์—์„œ '์‹ฌ์˜คํ•œ ๋ฌด์˜์‹', '์ง‘ํ•ฉ์  ๋ฌด์˜์‹', ๋˜๋Š” '์ž๊ธฐ(Self)'์˜ ์›ํ˜•์„ ์ƒ์ง•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์ž์•„๋ฅผ ์ดˆ์›”ํ•œ ๋ฌดํ•œํ•œ ์ž ์žฌ๋ ฅ, ์ฐฝ์กฐ์„ฑ, ์ƒ๋ช…์˜ ๊ทผ์›๊ณผ ์—ฐ๊ฒฐ๋œ ์ง€ํ˜œ๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ”„๋กœ์ดํŠธ(Sigmund Freud)์˜ ๊ด€์ ์—์„œ๋Š” ๊ณ ๋ž˜์˜ ๊ฑฐ๋Œ€ํ•จ์ด ์–ต์••๋œ ์š•๋ง์ด๋‚˜ ์›์ดˆ์ ์ธ ๋ณธ๋Šฅ์˜ ํ‘œ์ถœ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฟˆ์—์„œ ๊ณ ๋ž˜๋ฅผ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ํ–‰์œ„๋Š” ๋ฌด์˜์‹์ ์œผ๋กœ ์ž์‹ ์˜ ๊ฑฐ๋Œ€ํ•œ ์ž ์žฌ๋ ฅ์ด๋‚˜ ์„ฑ๊ณต์— ๋Œ€ํ•œ ๋‘๋ ค์›€์„ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ์†Œ์œ„ '์„ฑ๊ณต ๊ณตํฌ์ฆ'์ด๋‚˜ '๊ฐ€์งœ ์ฆํ›„๊ตฐ(Imposter Syndrome)'๊ณผ ์—ฐ๊ฒฐ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์„ฑ๊ณต์ด ๊ฐ€์ ธ์˜ฌ ์‚ฌํšŒ์  ์••๋ ฅ, ํƒ€์ธ์˜ ๊ธฐ๋Œ€, ๋˜๋Š” ๋ณ€ํ™”์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์ด ๋‚ด์žฌ๋˜์–ด ์žˆ์Œ์„ ์‹œ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์˜์‹์€ ๋‹น์‹ ์ด ์—„์ฒญ๋‚œ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ์•Œ์ง€๋งŒ, ์˜์‹์ ์ธ ์ž์•„๋Š” ๊ทธ ๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ ๊ทธ์— ๋”ฐ๋ฅธ ์ฑ…์ž„์„ ํšŒํ”ผํ•˜๋ ค๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์„ ๋ณด์ด๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฟˆ์€ ํ˜„์žฌ ๋‹น์‹ ์ด ์ง๋ฉดํ•œ ์ค‘์š”ํ•œ ๋ณ€ํ™”๋‚˜ ๊ธฐํšŒ ์•ž์—์„œ ๋‚ด๋ฉด์˜ ์ €ํ•ญ๊ฐ๊ณผ ๋งˆ์ฃผํ•˜๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ๋“œ๋Ÿฌ๋‚ด๋ฉฐ, ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ฐ์ •์„ ์ง๋ฉดํ•˜๊ณ  ํ†ตํ•ฉํ•จ์œผ๋กœ์จ ๋” ํฐ ์ž์•„ ์„ฑ์žฅ์„ ์ด๋ฃฐ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์ „๋‹ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. [์‹ค์ƒํ™œ ์ ์šฉ๊ณผ ์กฐ์–ธ] ์ด ๊ฟˆ์€ ๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ํฐ ํ–‰์šด์„ ์œ„ํ•œ ์ผ์ข…์˜ '์ •์‹  ์ˆ˜์–‘'์„ ์š”๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒซ์งธ, ์ž์‹ ์˜ ๋‚ด๋ฉด์— ์–ด๋–ค ๋‘๋ ค์›€์ด ์ž๋ฆฌ ์žก๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ์†”์งํ•˜๊ฒŒ ํƒ์ƒ‰ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์ง€์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„ฑ๊ณต์ด ๊ฐ€์ ธ์˜ฌ ๊ธ์ •์ ์ธ ๋ฉด๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ, ์˜ˆ์ƒ๋˜๋Š” ๋ถ€์ •์ ์ธ ์ธก๋ฉด(์ฑ…์ž„๊ฐ, ์‹œ๊ธฐ ์งˆํˆฌ ๋“ฑ)์— ๋Œ€ํ•ด ๋ฏธ๋ฆฌ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ  ๋Œ€๋น„ํ•˜๋Š” ์ž์„ธ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‘˜์งธ, '๋‚˜๋Š” ์ด ์ •๋„์˜ ๋ณต์„ ๋ฐ›์„ ์ž๊ฒฉ์ด ์—†๋‹ค'๋Š” ๋ฌด์˜์‹์ ์ธ ์‹ ๋…์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ด๋ฅผ ๊นจ๋œจ๋ ค์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธ์ •์ ์ธ ์ž๊ธฐ ํ™•์–ธ์„ ํ†ตํ•ด ์ž์กด๊ฐ์„ ๋†’์ด๊ณ , ์ž์‹ ์˜ ๋Šฅ๋ ฅ๊ณผ ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ์ธ์ •ํ•˜๋Š” ์—ฐ์Šต์„ ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์…‹์งธ, ํฐ ์„ฑ๊ณต์ด ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฝ๋‹ค๋ฉด, ์ด๋ฅผ ์ž‘์€ ๋‹จ๊ณ„๋กœ ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ์„ค์ •ํ•˜๊ณ  ํ•˜๋‚˜์”ฉ ์„ฑ์ทจํ•ด๋‚˜๊ฐ€๋ฉด์„œ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ํ‚ค์šฐ์„ธ์š”. ๋„ท์งธ, ์ฃผ๋ณ€์— ์ด๋ฏธ ํฐ ์„ฑ๊ณต์„ ์ด๋ฃฌ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ์กฐ์–ธ์„ ๊ตฌํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ๋ฉ˜ํ† ๋ฅผ ์ฐพ์•„ ์ง€ํ˜œ๋ฅผ ์–ป๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ, ๊ฒธ์†ํ•จ์„ ์žƒ์ง€ ์•Š๋˜, ์ฃผ์–ด์ง€๋Š” ๊ธฐํšŒ ์•ž์—์„œ ์›€์ธ ๋Ÿฌ๋“ค์ง€ ๋ง๊ณ  ์šฉ๊ธฐ ์žˆ๊ฒŒ ๋„์ „ํ•˜๋ฉฐ ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ๋ฐ›์•„๋“ค์ผ ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์˜ ๊ทธ๋ฆ‡์„ ํ‚ค์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ด ๊ฟˆ์ด ์ฃผ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ์กฐ์–ธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. [๊ด€๋ จ ํ•ด์„๊ณผ ๋ณ€ํ˜•] ๊ณ ๋ž˜ ๊ฟˆ์˜ ์„ธ๋ถ€ ์ƒํ™ฉ์— ๋”ฐ๋ผ ํ•ด์„์€ ๋”์šฑ ํ’๋ถ€ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ž˜์˜ ํฌ๊ธฐ๊ฐ€ ์ง€๋‚˜์น˜๊ฒŒ ์ปค์„œ ๋ฌด์„œ์›€์„ ๋А๊ผˆ๋‹ค๋ฉด, ๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ํ–‰์šด์˜ ๊ทœ๋ชจ๊ฐ€ ์ƒ์ƒ์„ ์ดˆ์›”ํ•  ์ •๋„๋กœ ์ปค์„œ ์˜คํžˆ๋ ค ์••๋„๋‹นํ•˜๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ˜๋ฉด, ๊ณ ๋ž˜๊ฐ€ ์ž‘์•„์„œ ๋ฌด์„œ์›€์„ ๋А๊ผˆ๋‹ค๋ฉด, ์˜ˆ์ƒ๋ณด๋‹ค ์ž‘์€ ๊ธฐํšŒ์กฐ์ฐจ๋„ ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฌ์›Œํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ž์‹ ์˜ ๋Šฅ๋ ฅ ๋ถ€์กฑ์„ ๋А๋ผ๋Š” ์‹ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ˜์˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ž˜์˜ ์ƒ‰๊น”์ด ๊ฒ€์€์ƒ‰์ด๊ฑฐ๋‚˜ ํ‘ธ๋ฅธ์ƒ‰ ๊ณ„์—ด์ด์—ˆ๋‹ค๋ฉด, ์‹ฌ์˜คํ•œ ์ง€ํ˜œ๋‚˜ ๋ฌด์˜์‹์˜ ์˜์—ญ๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ๋ณ€ํ™”์— ๋Œ€ํ•œ ๋‘๋ ค์›€์œผ๋กœ ํ•ด์„๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋งŒ์•ฝ ํฐ์ƒ‰ ๊ณ ๋ž˜์˜€๋‹ค๋ฉด, ์ด์ƒ์ ์ด๊ณ  ์ˆœ์ˆ˜ํ•œ ์„ฑ๊ณต์— ๋Œ€ํ•œ ๋™๊ฒฝ๊ณผ ๋™์‹œ์— ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ด๋ฃฐ ์ˆ˜ ์—†์„์ง€๋„ ๋ชจ๋ฅธ๋‹ค๋Š” ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์„ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฟˆ์†์—์„œ ๊ณ ๋ž˜๋ฅผ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋‹ค ๋„๋ง์ณค๋‹ค๋ฉด ํ˜„์‹ค์—์„œ๋„ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ํšŒํ”ผํ•˜๋ ค ํ•  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๋†’๊ณ , ๋‘๋ ค์›€ ์†์—์„œ๋„ ๊ณ ๋ž˜๋ฅผ ์‘์‹œํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ์ž์‹ ์˜ ๋‚ด๋ฉด์˜ ๋‘๋ ค์›€์„ ์ง๋ฉดํ•˜๊ณ  ๊ทน๋ณตํ•˜๋ ค๋Š” ์˜์ง€๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ๊ธธ์กฐ๋กœ ํ•ด์„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ž˜๊ฐ€ ๋‚˜ํƒ€๋‚œ ์žฅ์†Œ ๋˜ํ•œ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ด‘ํ™œํ•œ ๋ฐ”๋‹ค์—์„œ ๊ณ ๋ž˜๋ฅผ ๋ฌด์„œ์›Œํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฌดํ•œํ•œ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ ์•ž์—์„œ ๋‘๋ ค์›€์„ ๋А๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์ด๊ณ , ๊ฐ‡ํžŒ ๊ณต๊ฐ„(์ˆ˜์กฑ๊ด€ ๋“ฑ)์—์„œ ๋ฌด์„œ์›Œํ–ˆ๋‹ค๋ฉด ์ œํ•œ๋œ ์ƒํ™ฉ์ด๋‚˜ ํƒ€์ธ์˜ ์‹œ์„  ์†์—์„œ ์„ฑ๊ณต์— ๋Œ€ํ•œ ์••๋ฐ•๊ฐ์„ ๋А๋ผ๋Š” ์‹ฌ๋ฆฌ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ“œ ์ „ํ†ต ํ•ด๋ชฝ ํ•ด์„

ํ•œ๊ตญ ์ „ํ†ต ํ•ด๋ชฝ์—์„œ ๊ณ ๋ž˜๋Š” ๋ฐ”๋‹ค์˜ ์™•์ด์ž ์šฉ๊ถ์˜ ์‚ฌ์ž๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ง€๋ฉฐ, 'ํฐ ์žฌ๋ฌผ', '๋ช…์˜ˆ', '๊ถŒ์„ธ', ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  '์„ฑ๊ณต'์„ ์ƒ์ง•ํ•˜๋Š” ๋Œ€๊ธธ๋ชฝ ์ค‘์—์„œ๋„ ์ตœ์ƒ๊ธ‰์˜ ๊ธธ๋ชฝ์œผ๋กœ ๋ถ„๋ฅ˜๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ์˜ํ—˜ํ•œ ๊ธฐ์šด์„ ๊ฐ€์ง„ ์กด์žฌ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ ธ ํƒœ๋ชฝ์œผ๋กœ๋Š” ์œ„๋Œ€ํ•œ ์ธ๋ฌผ์ด ํƒœ์–ด๋‚  ์ง•์กฐ๋กœ ํ•ด์„๋˜๊ณค ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ณ ๋ž˜๋ฅผ ๊ฟˆ์—์„œ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€, ๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ์—„์ฒญ๋‚œ ๋ณต๊ณผ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์˜จ์ „ํžˆ ๋ฐ›์•„๋“ค์ผ ์ค€๋น„๊ฐ€ ๋˜์–ด์žˆ์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜, ๊ทธ ๋ณต์ด ๊ฐ€์ ธ์˜ฌ ๋ณ€ํ™”์™€ ์ฑ…์ž„๊ฐ์— ๋Œ€ํ•œ ์‹ฌ๋ฆฌ์  ์ €ํ•ญ๊ฐ์„ ๋‚˜ํƒ€๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค. ์Œ์–‘์˜คํ–‰์ ์œผ๋กœ ๋ณผ ๋•Œ, ๊ณ ๋ž˜๋Š” ์ˆ˜(ๆฐด)์˜ ๊ธฐ์šด์„ ์ƒ์ง•ํ•˜๋ฉฐ ์ด๋Š” ์ง€ํ˜œ์™€ ์žฌ๋ฌผ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์ž์‹ ์˜ ๋‚ด๋ฉด์˜ ์ง€ํ˜œ๋‚˜ ์žฌ๋ฌผ์„ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถˆ์‹ ์„ ๋ฐ˜์˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์กฐ์ƒ๋“ค์€ ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ฟˆ์„ ๊พธ๋ฉด '๋ณต๊ทธ๋ฆ‡์„ ํ‚ค์šฐ๋ผ'๊ณ  ์กฐ์–ธํ•˜๋ฉฐ, ๊ฒธ์†ํ•˜๊ณ  ์ˆ˜์šฉ์ ์ธ ์ž์„ธ๋กœ ํ–‰์šด์„ ๋งž์ดํ•  ๊ฒƒ์„ ๋‹น๋ถ€ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ๊ธธ๋ชฝ์ด์ง€๋งŒ, ๋ณต์„ ์˜จ์ „ํžˆ ์ทจํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๋งˆ์Œ๊ฐ€์ง์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒฝ๊ณ ์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๋™์‹œ์— ๋‚ดํฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ‘ฅ ์ƒํ™ฉ๋ณ„ ํ•ด์„

๐Ÿ’ผ ์ง์žฅ์ธ์ด ์ด ๊ฟˆ์„ ๊ฟจ์„ ๋•Œ

์ง์žฅ์ธ์ด ์ด ๊ฟˆ์„ ๊พผ๋‹ค๋ฉด, ์ด๋Š” ๊ณง ์Šน์ง„, ํ•ต์‹ฌ ํ”„๋กœ์ ํŠธ์˜ ์ฑ…์ž„์ž, ํ˜น์€ ํฐ ๊ทœ๋ชจ์˜ ์‚ฌ์—… ๊ธฐํšŒ ๋“ฑ ์ค‘์š”ํ•œ ์ง๋ฌด์ƒ์˜ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ์•”์‹œํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋™์‹œ์— ์ด๋Ÿฌํ•œ ํฐ ๊ธฐํšŒ์™€ ์ฑ…์ž„๊ฐ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถ€๋‹ด๊ฐ, ์„ฑ๊ณต ํ›„์˜ ์‹œ๊ธฐ ์งˆํˆฌ, ๋˜๋Š” ํ˜น์‹œ ๋ชจ๋ฅผ ์‹คํŒจ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‘๋ ค์›€์ด ๋ฌด์˜์‹ ์†์— ์ž๋ฆฌ ์žก๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃผ๋„์ ์œผ๋กœ ์—…๋ฌด์— ์ž„ํ•˜๋ฉฐ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ•„์š”ํ•œ ์—ญ๋Ÿ‰์„ ๊ฐ•ํ™”ํ•˜๊ณ , ์ฃผ๋ณ€ ๋™๋ฃŒ๋‚˜ ์ƒ์‚ฌ์™€์˜ ์ ๊ทน์ ์ธ ์†Œํ†ต์„ ํ†ตํ•ด ์ž์‹ ๊ฐ์„ ํ‚ค์›Œ ๋‚˜๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  ๋‹น๋‹นํ•˜๊ฒŒ ๋งž์„œ์‹ญ์‹œ์˜ค.

๐Ÿ“š ํ•™์ƒ์ด ์ด ๊ฟˆ์„ ๊ฟจ์„ ๋•Œ

ํ•™์ƒ์ด ์ด ๊ฟˆ์„ ๊พผ๋‹ค๋ฉด, ์ด๋Š” ํ•™์—…์ ์œผ๋กœ ๋งค์šฐ ๋›ฐ์–ด๋‚œ ์„ฑ๊ณผ๋ฅผ ๊ฑฐ๋‘๊ฑฐ๋‚˜ ๋ช…๋ฌธ๋Œ€ ํ•ฉ๊ฒฉ, ์žฅํ•™๊ธˆ ํš๋“, ๋˜๋Š” ์ค‘์š”ํ•œ ์ง„๋กœ ๊ฒฐ์ •์˜ ๊ธฐํšŒ๊ฐ€ ์ฐพ์•„์˜ฌ ์ง•์กฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ด๋Ÿฌํ•œ ์„ฑ๊ณต์— ๋Œ€ํ•œ ๊ธฐ๋Œ€๊ฐ๊ณผ ๋™์‹œ์— '๊ณผ์—ฐ ํ•ด๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ?', '์„ฑ๊ณต ํ›„์˜ ๋ถ€๋‹ด๊ฐ์€?' ๊ฐ™์€ ์••๋ฐ•๊ฐ๊ณผ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์ด ๋‚ด์žฌ๋˜์–ด ์žˆ์Œ์„ ์˜๋ฏธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋„ˆ๋ฌด ์™„๋ฒฝํ•˜๋ ค ํ•˜๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ์ž‘์€ ๋ชฉํ‘œ๋ถ€ํ„ฐ ๊พธ์ค€ํžˆ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๋ฉฐ ์„ฑ์ทจ๊ฐ์„ ๋А๋ผ๊ณ , ์ฃผ๋ณ€์˜ ๋„์›€์„ ๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ฃผ์ €ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž์‹ ์˜ ๋…ธ๋ ฅ๊ณผ ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๋ฏฟ๊ณ  ์•ž์œผ๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐ€๋ฉด ์ข‹์€ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿ’• ์—ฐ์•  ์ค‘์ธ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ด ๊ฟˆ์„ ๊ฟจ์„ ๋•Œ

์—ฐ์•  ์ค‘์ธ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ด ๊ฟˆ์„ ๊พผ๋‹ค๋ฉด, ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๋‹ค์Œ ๋‹จ๊ณ„๋กœ ์ง„์ž…ํ•˜๋Š” ํฐ ์ „ํ™˜์ (๊ฒฐํ˜ผ, ๋™๊ฑฐ, ๊นŠ์€ ๊ด€๊ณ„๋กœ์˜ ๋ฐœ์ „ ๋“ฑ)์„ ๋งž์ดํ•  ๊ธฐํšŒ๊ฐ€ ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ๋œปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ฃผ๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ์ฑ…์ž„๊ฐ์ด๋‚˜ ์ƒ๋Œ€๋ฐฉ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„์—์„œ ์˜ค๋Š” ๊ตฌ์†๊ฐ, ํ˜น์€ ๋ฏธ๋ž˜์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถˆํ™•์‹ค์„ฑ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ฌด์˜์‹์ ์ธ ๋‘๋ ค์›€์„ ๋А๋ผ๊ณ  ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํŒŒํŠธ๋„ˆ์™€ ์†”์งํ•œ ๋Œ€ํ™”๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์„œ๋กœ์˜ ๊ฐ์ •๊ณผ ๋ฏธ๋ž˜์— ๋Œ€ํ•œ ๊ธฐ๋Œ€๋ฅผ ๊ณต์œ ํ•˜๊ณ , ๊ด€๊ณ„์˜ ๊นŠ์ด๊ฐ€ ์ฃผ๋Š” ์•ˆ์ •๊ฐ๊ณผ ํ–‰๋ณต์„ ๋ฐ›์•„๋“ค์ผ ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‘๋ ค์›€์„ ๊ทน๋ณตํ•˜๋ฉด ๋”์šฑ ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ณ  ํ’์š”๋กœ์šด ์‚ฌ๋ž‘์„ ํ‚ค์›Œ๋‚˜๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽฏ ํ–‰์šด์˜ ์ˆซ์ž

81118383945

โ€ป ํ–‰์šด์˜ ์ˆซ์ž๋Š” ์žฌ๋ฏธ ์š”์†Œ์ด๋ฉฐ, ์‹ค์ œ ๋‹น์ฒจ๊ณผ๋Š” ๊ด€๋ จ์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โ“ ์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ

Q. ๊ณ ๋ž˜ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฟˆ์€ ๊ธธ๋ชฝ์ธ๊ฐ€์š” ํ‰๋ชฝ์ธ๊ฐ€์š”?โ–ผ
A. ์ด ๊ฟˆ์€ ๋ณธ์งˆ์ ์œผ๋กœ ํฐ ํ–‰์šด๊ณผ ์„ฑ๊ณต์„ ์ƒ์ง•ํ•˜๋Š” '๊ธธ๋ชฝ'์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ž˜ ์ž์ฒด๊ฐ€ ๋ง‰๋Œ€ํ•œ ๋ณต์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค์ฃผ๋Š” ์กด์žฌ์ด๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ, '๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š”' ๊ฐ์ •์€ ๊ทธ ๋ณต์„ ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๋Š” ๋‹น์‹ ์˜ ๋‚ด๋ฉด์  ์ €ํ•ญ์ด๋‚˜ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์„ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด๋Š” ๊ฒฝ๊ณ ์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ๊ฐ€์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ๋ณต์€ ์ฐพ์•„์˜ค์ง€๋งŒ, ์ด๋ฅผ ์˜จ์ „ํžˆ ๊ฐ๋‹นํ•˜๊ณ  ๋ˆ„๋ฆฌ๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๋‹น์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ๊ฐ€์ง๊ณผ ์ค€๋น„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ์ฃผ๋Š” '๊ฒฝ๊ณ ์„ฑ ๊ธธ๋ชฝ'์œผ๋กœ ํ•ด์„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
Q. ๊ณ ๋ž˜ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฟˆ์„ ์ž์ฃผ ๊พธ๋Š” ์ด์œ ๋Š”?โ–ผ
A. ์ด ๊ฟˆ์„ ์ž์ฃผ ๊พผ๋‹ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์˜ ๋ฌด์˜์‹ ์†์— ์„ฑ๊ณต์ด๋‚˜ ์ฑ…์ž„๊ฐ, ํ˜น์€ ํฐ ๋ณ€ํ™”์— ๋Œ€ํ•œ ๊นŠ์€ ๋‘๋ ค์›€์ด ์ž๋ฆฌ ์žก๊ณ  ์žˆ์Œ์„ ์‹œ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋งˆ๋„ ํ˜„์‹ค์—์„œ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒฐ์ •์„ ์•ž๋‘๊ณ  ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜, ์ž์‹ ์˜ ์ž ์žฌ๋ ฅ์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ฐœํœ˜ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๊ฒŒ ๋ง‰๋Š” ๋‚ด๋ฉด์˜ ์žฅ๋ฒฝ์ด ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ํฐ ํ–‰์šด๊ณผ ๋งˆ์ฃผํ•˜๊ณ  ์žˆ์ง€๋งŒ, ์Šค์Šค๋กœ ๊ทธ ๋ณต์„ ๋ฐ›์„ ์ž๊ฒฉ์ด ์—†๋‹ค๊ณ  ๋А๋ผ๊ฑฐ๋‚˜, ๊ทธ๋กœ ์ธํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ถ€๋‹ด๊ฐ์„ ํšŒํ”ผํ•˜๋ ค๋Š” ์‹ฌ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ฐ˜๋ณต์ ์œผ๋กœ ํ‘œ์ถœ๋˜๋Š” ํ˜„์ƒ์œผ๋กœ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
Q. ๊ณ ๋ž˜ ๋ฌด์„œ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฟˆ์„ ๊พธ๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?โ–ผ
A. ์ด ๊ฟˆ์„ ๊พผ ํ›„์—๋Š” ๋จผ์ € ์ž์‹ ์˜ ๋‚ด๋ฉด์„ ๊นŠ์ด ๋“ค์—ฌ๋‹ค๋ณด๋Š” ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์ง€์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์ด ๋ฌด์—‡์„ ๋‘๋ ค์›Œํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š”์ง€ ๊ตฌ์ฒด์ ์œผ๋กœ ํŒŒ์•…ํ•˜๊ณ , ๊ทธ ๋‘๋ ค์›€์„ ํ•ด์†Œํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ชจ์ƒ‰ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ช…์ƒ, ์ผ๊ธฐ ์“ฐ๊ธฐ, ์‹ ๋ขฐํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ์˜ ๋Œ€ํ™” ๋“ฑ์ด ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๋‹ค๊ฐ€์˜ฌ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ๊ฒธ์†ํ•˜์ง€๋งŒ ์šฉ๊ธฐ ์žˆ๊ฒŒ ๋ฐ›์•„๋“ค์ผ ์ค€๋น„๋ฅผ ํ•˜๊ณ , ์ž์‹ ์˜ ๋Šฅ๋ ฅ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฏฟ์Œ์„ ํ‚ค์šฐ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ž‘์€ ์„ฑ๊ณต ๊ฒฝํ—˜๋“ค์„ ์Œ“์•„ ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๋†’์ด๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
Q. ๊ณ ๋ž˜ ๊ฟˆ์˜ ๋กœ๋˜ ๋ฒˆํ˜ธ์™€ ํ–‰์šด์˜ ์ง•์กฐ๋Š”?โ–ผ
A. ๊ณ ๋ž˜ ๊ฟˆ์€ ํฐ ํ–‰์šด์„ ์ƒ์ง•ํ•˜๋ฏ€๋กœ, ์ˆซ์ž 7(๊นŠ์ด, ๋ฐ”๋‹ค), 8(๋ฌดํ•œ, ๋ฒˆ์˜), 9(์™„์„ฑ, ์œ„๋Œ€ํ•จ) ๋˜๋Š” ๊ณ ๋ž˜์˜ ํฐ ๋ชธ์ง‘์„ ์—ฐ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ํฐ ๋‹จ์œ„์˜ ์ˆซ์ž๋“ค์ด ํ–‰์šด์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ–‰์šด์˜ ์ƒ‰๊น”์€ ๊นŠ์€ ๋ฐ”๋‹ค๋ฅผ ์ƒ์ง•ํ•˜๋Š” ๋‚จ์ƒ‰, ๊ฒ€์€์ƒ‰ ๊ณ„์—ด์ด๋ฉฐ, ๋ฐฉ์œ„๋Š” ์ƒˆ๋กœ์šด ์‹œ์ž‘๊ณผ ์„ฑ์žฅ์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋Š” ๋™์ชฝ์ด๋‚˜ ์ง€ํ˜œ์™€ ํ’์š”๋ฅผ ์ƒ์ง•ํ•˜๋Š” ๋ถ์ชฝ์ด ๊ธธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฟˆ์€ ๊ธˆ์ „์šด๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์‚ถ์˜ ๋Œ€์šด์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋‹ˆ, ๊ธ์ •์ ์ธ ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์ฃผ๋ณ€์˜ ๊ธฐํšŒ๋ฅผ ์ž˜ ์‚ดํŽด๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
Q. ๊ณ ๋ž˜ ๊ฟˆ๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ํ•œ๊ตญ ์ „ํ†ต ์†์„ค์€?โ–ผ
A. ํ•œ๊ตญ ์ „ํ†ต ์†์„ค์—๋Š” ๊ณ ๋ž˜๊ฐ€ 'ํ’์š”'์™€ '๊ธธ์กฐ'์˜ ์ƒ์ง•์œผ๋กœ ์ž์ฃผ ๋“ฑ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ '๊ณ ๋ž˜๊ฐ€ ๋›ฐ๋ฉด ํ’๋…„์ด ๋“ ๋‹ค'๋Š” ์†์„ค์ฒ˜๋Ÿผ, ๊ณ ๋ž˜์˜ ๋“ฑ์žฅ์€ ๋Œ€๊ทœ๋ชจ์˜ ํ’์š”์™€ ๋ฒˆ์˜์„ ์˜ˆ๊ณ ํ•˜๋Š” ๊ธธํ•œ ์ง•์กฐ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ, ๊ณ ๋ž˜ ๊ฟˆ์€ ์ž„๊ธˆ์ด ๋  ์•„์ด๋ฅผ ๋‚ณ๋Š” ํƒœ๋ชฝ์ด๋‚˜, ํฐ ์‚ฌ์—…์„ ์„ฑ๊ณต์‹œํ‚ฌ ์ž์†์„ ์–ป๋Š” ํƒœ๋ชฝ์œผ๋กœ๋„ ์ž์ฃผ ํšŒ์ž๋˜์—ˆ์„ ๋งŒํผ, ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ๊ณ ๋ž˜๋Š” ๋ฒ”์ ‘ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์œ„์—„๊ณผ ๋ง‰๋Œ€ํ•œ ๋ณต์„ ๊ฐ€์ ธ๋‹ค์ฃผ๋Š” ์‹ ์„ฑํ•œ ์กด์žฌ๋กœ ์ธ์‹๋˜์–ด ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

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